【保存版】メンズ脱毛は何から始める？部位・回数・痛みの全体像

「まず何から？どれを選べばいい？」に1ページで回答。目的→方法→部位→スケジュールの順で、最短ルートを整理します。

目次

1. 1. 目的別の“正解”は違う
2. 2. 医療／サロン／家庭用の違い（早見表）
3. 3. 部位別：痛み・回数・期間の目安
4. 4. 予約間隔と最短で終わらせるコツ
5. 5. 初回までの準備（持ち物・注意）
6. 次アクション（比較＆無料カウンセ）

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1. 目的別の“正解”は違う

• 清潔感・時短が目的：ヒゲ/頬/首の「減毛」から。まずヒゲ3部位（鼻下・アゴ・アゴ下）。
• スポーツ・汗対策：ワキ/脚/すね毛の「整える（薄く）」設計。
• ツル肌志向：医療脱毛で高出力×短期集中。全身/ヒゲは回数多め。

2. 医療／サロン／家庭用の違い（早見表）

項目	医療レーザー	サロン（光）	家庭用（光）
出力/効果	高（永久脱毛に近い）	中（減毛が中心）	低（セルフでコツ必要）
回数目安	ヒゲ10〜15回/全身5〜8回	ヒゲ15〜25回/全身8〜12回	部位により継続照射
痛み	強め（麻酔可）	弱〜中	弱
安全管理	医師常駐／薬処方可	看護/スタッフ対応	自己管理
向く人	短期でしっかり減らしたい	痛み少なめで様子見	コスト最小・部分補強

※回数は毛量・肌質・機種で変動します。詳細はカウンセで要確認。

3. 部位別：痛み・回数・期間の目安

部位	痛み	回数目安（医療）	回数目安（サロン）	完了まで
ヒゲ（鼻下/アゴ/アゴ下）	強	10〜15	15〜25	10〜18ヶ月
頬・もみあげ・首	中	6〜10	10〜15	6〜15ヶ月
ワキ	弱〜中	5〜8	8〜12	6〜12ヶ月
腕・脚（ひざ下/太もも）	中	5〜8	8〜12	6〜12ヶ月
VIO	強	6〜10	10〜15	6〜15ヶ月

4. 予約間隔と最短で終わらせるコツ

• ヒゲ：3〜5週間隔（医療）。サロンは4〜6週。
• 体：6〜8週（部位により前後）。
• 最短化の鍵：日焼け回避、前日シェービング、体調管理（睡眠・保湿）。

5. 初回までの準備（持ち物・注意）

• 前日〜当日朝に電気シェーバーで剃毛（剃り残しは追加費用のことも）。
• 日焼け・ピーリング・激しい運動・飲酒は前後24〜48h控える。
• カウンセ内容を記録：肌悩み/麻酔有無/機種/出力/次回提案。

次アクション（比較＆無料カウンセリング）

まずは“ヒゲ3部位”から：痛み・回数・費用のバランスが取りやすい王道。

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※本記事は一般情報です。肌状態や既往歴により適切な方法が変わります。初回カウンセで必ず確認しましょう。