ニベアを顔に塗るのはよくない?
はじめに|その不安、あなただけではありません
「ニベアを顔に塗ったらダメって聞いた…本当?」
「いや、青缶最強ってSNSで見るし…どっちが正しい?」
——そう迷って検索したその瞬間、あなたは 正しい一歩 を踏み出しています。
実際40〜50代男性では、
- テカり増加
- 毛穴詰まり → ニキビ悪化
- シミ・くすみが濃く見える
など“逆効果”が起こりやすくなっています。
一方で、
- 頬や目元の乾燥改善
- コスパ良い夜ケア
といったメリットを感じる男性も多いのも事実です。
つまり…
使い方次第で「味方」にも「敵」にもなるクリーム
この記事では専門メディアの根拠を引用しながら、
あなたの 肌質に合わせた正しい判断 を徹底解説します。
もう迷わずに済むようになります。
📌この記事のポイント(先に結論)
- 「ニベア 顔 よくない」→ 半分正解
- 脂性肌はほぼNG(テカり&毛穴詰まり)
- 乾燥ゾーンだけ夜薄くならアリ
- 朝は絶対NG(油が酸化 → シミ増える)
- 目的別ケアに切り替えるのが40代の最適解
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ニベアは顔によくない?|結論は「半分正解」

脂性肌・ニキビ肌はNG。乾燥部分だけ夜に薄くならOK。
男性の肌は女性の約3倍皮脂が多いと言われています。
だからニベアのような油分リッチなクリームを顔全体に塗ると…
- テカり増える
- 毛穴詰まり → ニキビ悪化
- 油の酸化 → シミ悪化
こうした“逆効果ルート”に突入します。
でも実は、
頬・口元・目元の乾燥には強い味方
つまり…
肌質と使い方で100%結果が変わるのです。
ニベアが顔に良くないと言われる根拠(専門記事より)
- 毛穴詰まりでニキビリスク増(Spacli)
- 紫外線で油が酸化→シミ濃く見える(Reganero)
- 水分不足には有効(LIPS)
✍️結論:人によって真逆の結果になる
世間のリアルな声(口コミ引用)
「朝塗ったらテカテカで会社で恥かいた」|知恵袋
「冬だけ目元に使うとちょうどいい」|X(旧Twitter)
「ニキビあるときは悪化…」|LIPSレビュー
口コミの共通点は…
良くも悪くも使い方次第
男性がしやすい“3つの誤解”
| 誤解 | 実際は… |
|---|---|
| たくさん塗るほど良い | → 厚塗りは悪化の最短ルート |
| 青缶だけで完璧 | → UVも美白もゼロ |
| 全顔にベタ塗り | → 油分過多で毛穴崩壊🔥 |
失敗の80%は…
朝使用 × 厚塗り × 全顔
という地雷コンボです。
ニベアが顔によくない使い方|逆効果を防ぐ方法
男性が失敗しやすい原因のほとんどは、使うタイミングと範囲です。
よくある間違い(悪化ルート)
- 洗顔後すぐ ニベアだけ 塗る
- 朝に塗って外出(紫外線で油が酸化)
- 全顔にベタ塗り(毛穴詰まり一直線)
- ニキビの上に塗る(悪化まっしぐら)
- 夏でも使用(皮脂+油分で地獄)
✍️まずは 「やりすぎ」が敵 と理解することが第一歩
正しい使い方・判断基準(これだけ覚えればOK)
夜/乾燥ゾーンのみ/薄く丁寧に
✔ 頬・目元・口元の 乾燥スポットのみ
✔ 米粒1つ分をよく伸ばす
✔ Tゾーンは避ける(テカり悪化)
✔ 必ず 化粧水 → ニベアの順番
ニベアは“フタ役”。主役のケアではない
男性が実感できるメリット(正しく使えば)
| メリット | 理由 |
|---|---|
| 価格が手頃で続けやすい | → 習慣化しやすい |
| 冬・乾燥環境に強い | → エアコン/外気対策に◎ |
| どこでも買える | → 応急ケアとして便利 |
ただし40代以降は 攻めのケア が未来を変えます🔥
ニベアが顔につけるのがNGな人の特徴|肌質別の正解比較

「結局、自分は使っていいの?」
その答えは 肌質で一瞬で分かります。
肌質別の使い分け(これだけで失敗しない)
| 肌質 | ニベア判断 | 理由 |
|---|---|---|
| 脂性肌 | ❌ | 油分過多 → 毛穴詰まり&テカり爆発 |
| 混合肌 | △ | Tゾーン避けて 頬のみ夜薄く |
| 乾燥肌 | ⭕ | 夜だけ部分使いで保湿◎ |
| 敏感肌 | △ | パッチテスト推奨 |
テカる場所は基本NG が鉄則
選び方のポイント(未来の見た目が決まる)
- 青缶=油分多め → 乾燥対策用
- シミ・美白効果なし → 別製品が必要
- 皮脂多い男性に不利 → 女性と根本が違う
- 40代は 目的別ケア に切り替える時期
✍️保湿だけでは老け見えは止まらない
失敗しないコツ(実体験から結論)
- 朝は絶対NG(酸化 → 老け見え)
- 週2〜4回で十分(毎日は重い)
- 薄く、丁寧に 伸ばす
- ニキビ部分は避ける(悪化)
「やりすぎないこと」こそ、最大のケア🔥
📊 肌質診断フローチャート
迷ったらこれを見るだけでOK
あなたの肌は?
│
├▶ テカる/ベタつく → 脂性肌
│ └→ ニベア顔NG → ZIGEN / HOLO BELL
│
├▶ 頬だけ乾燥 → 混合肌
│ └→ Tゾーン避けて部分使い → バルクオム
│
└▶ 全体乾燥 → 乾燥肌
└→ 夜だけ薄塗りOK → バルクオム / NULL
まとめ|ニベアは“敵”にも“味方”にもなる

結論:顔全体はNG。乾燥スポットだけ夜に薄く。
40〜50代男性は
- 皮脂量が多いのに、
- 水分不足で、
- シミ・シワが一気に進む年代
つまり…
保湿ミス=清潔感・若見えが一瞬で崩れる
でも、今日正しい知識を得たあなたはもう大丈夫。
✍️ニベアは「応急処置」。未来を変えるのは“目的別スキンケア”
🔥40代・50代男性に最適なメンズ保湿(おすすめ4選)

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| ブランド | 特徴 | 推奨肌質 | 見た目の変化 | リンク |
|---|---|---|---|---|
| バルクオム | 皮脂&乾燥どちらも対応 | 混合肌〜乾燥肌 | 若見え | 下記リンク👇 |
| HOLO BELL | テカりを防ぐ | 脂性肌〜混合肌 | 清潔感UP | 下記リンク👇 |
| ZIGEN | 1本完結、時短 | 全肌質 | 手間なし継続 | 下記リンク👇 |
| NULL | 敏感肌向け | 敏感肌 | ニキビ・赤み対策 | 下記リンク👇 |
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バルクオム
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HOLO BELL
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ZIGEN
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📌FAQ(よくある質問)
Q. ニベア 顔用 クリームじゃないの?
A. 顔に使う前提の成分ではありません。油分が多く、毛穴詰まりを起こしやすいです。
Q. ニベアを顔に塗ったまま寝るのは効果ある?
A. 乾燥部分への“夜だけ薄く”ならアリ。ただし、毎日は逆効果。
Q. 「ニベアがダメな理由は何ですか?」
A. テカり悪化、ニキビ増加、油分の酸化でシミの原因になるからです。
Q. 夏でも使える?
A. 皮脂量が多くなる夏はNG。冬の応急処置として使うのが正解。
Q. 50代でも効果ある?
A. 乾燥改善の効果はあり。ただしエイジングケアの主役にはならないため、別スキンケア併用が必要です。
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